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山核桃仁作用、核桃仁、海宏冷冻食品批发

2021/2/23 8:12:45发布104次查看
鲜核桃仁要上市啦!和干核桃相比,鲜核桃含有丰富的维生素,营养流失少,同时水分大,油脂低。趁鲜吃核桃仁不长胖,更健脑。一年能吃鲜核桃仁的时候也仅仅有个把月。此时的核桃营养损失最少,且比干核桃含有的维生素c、维生素e更高,延缓衰老。核桃素有“长寿果”之称,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等。日常人们常吃的都是干核桃,而鲜核桃仁则是指从核桃树上摘下来,去掉外面的绿皮但未经晒干的湿核桃。很多人认为鲜核桃不适宜吃,其实不然。鲜核桃仁不但能吃,而且与干核桃相比,鲜核桃仁没有经过长久存放,营养价值较干核桃更高,主要是维生素的损失少。
新鲜核桃就像新鲜水果一样,受产地地理位置,天然气候,还有果子品种的影响,不同地区,不同产地,不同品种的鲜核桃仁,会出现很大的质量区别。优质生态核桃,由独特资源气候及地域优势孕育而成,营养价值非同一般,口感也更胜一筹!鲜核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸,亚麻酸(又称为液体脑黄金)等,可促进大脑的生长发育,妊娠期间孕妇食用鲜核桃仁,可为胎儿提供大量的营养物质,尤其是进行母乳喂养的妈妈。
新鲜湿核桃就是刚刚成熟的核桃, 鲜、脆、甘甜、不油、不腻等等,鲜核桃仁脆脆、香香的,咬起来可以感觉到浓浓的香浓果仁汁的味道,让你尽享美味与健康。鲜核桃一般是在七月以后大量上市它从青皮里剥出来后,没有被晒干,里面水分更多些,更嫩些,少油而不腻。等到十月左右,核桃脂肪大量积累,里面的油出来,果农就不愿卖鲜果,而更愿意晒干当干核桃卖,这样价格高不易坏,收入高。

西安市莲湖区海宏冷冻食品批发部

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